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Legumbres
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Son una fuente inagotable de proteínas. Las legumbres constituyen uno de los alimentos más saludables para nuestro organismo. La OMS (Organización Mundial para la Salud) lo tiene claro: se recomienda consumir legumbres al menos tres veces por semana.
Las legumbres son las semillas secas obtenidas de las plantas leguminosas. En nuestro catálogo online encontrarás lentejas, garbanzos, alubias, frijoles o judiones con los que elaborar los mejores platos y guisos de legumbres.
Las legumbres son un alimento con un alto contenido en proteínas, superando incluso los valores proteicos de la carne. De hecho, las lentejas tienen un 24% de porcentaje de proteína y un solomillo de ternera un 20%.
Además de su incalculable valor en proteínas, las legumbres son alimentos que poseen otros nutrientes muy interesantes para nuestra salud y nos aportan múltiples beneficios a nuestro organismo.
Comprar legumbres online
Incluye legumbres en tu cesta de la compra online al seleccionar en nuestro catálogo las mejores legumbres y apuesta por un alimento rico en fibra que aportan a nuestra salud vitaminas del grupo B y minerales como potasio, magnesio, calcio, hierro, fósforo y cinc.
Al comprar legumbres online adquieres un producto con un escaso contenido en grasa que constituye una fuente inestimable de nutrientes y que goza de una gran versatilidad en la cocina.
Disfruta de los mejores platos de nuestra gastronomía de cuchara o con sorprendentes elaboraciones frías al comprar legumbres sin moverte de casa. Una ensalada fría de lentejas con verduras, un guiso de garbanzos con hortalizas o una sabrosa fabada.
Sea cual sea el tipo de legumbres que elijas, las posibilidades gastronómicas son infinitas. Casi tanto como su potencial nutricional.